От съветите на баба глава не боли!
Как по естествен начин да се отървете от мигрената?
Ето ви няколко бабини съвета против главоболие.
Използвайте студен компрес
Това би могло да бъде първото и най-просто нещо, което можете да направите, за да си облекчите главоболието. Поставете мека кърпа, натопена в студена вода, на челото. Това ще помогне на кръвоносните съдове да се свият. Периодично отново я освежавайте със студена вода. Ако искате повече време кърпата да остане студена, поставете няколко мокри кърпи в найлонови торбички и ги оставете във фризера за 30 минути, а след това ги използвайте една след друга. Ако имате пликчета със замразени плодове или зеленчуци във фризера, омотайте ги с кърпа и ги използвайте.
Натопете краката в топла вода
Това е странен съвет, но е доказано, че вана с топла вода, в която ще поставите краката си, ще ви помогне да се почувствате по-добре що се отнася до главоболието. Това намалява кръвопотока в главата. Ако добавите шепа розови листенца и соли за вана във водата, това още повече ще намали болката, ако същата е наистина силна.
Чай от джинджифил
Направете си чай от джинджифил (поставите 3 резенчета пресен корен от джинджифил в гореща вода). Дишайте изпаренията и правете гаргара. Това ще окаже въздействие върху главоболието по идентичен начин като аспирина. Джинджър и край на мъките.
Пресен лимонов сок
Втората естествена напитка, която е едно от най-добрите лекарства за главоболие (всеки ще признае това) е проста: пресен лимонов сок, смесен с чай от лайка. Това намалява интензитета на болката. Три до четири чаши на ден сок от лимон с чай от лайка са достатъчни за изчезването на болката в главата.
Хапвайте бадеми
Бадемите съдържат салицин, който се използва в производството на популярни лекарства срещу болката. Защо да пиете хапчета, когато биха могли да изядете една шепа бадеми?
Още от категорията
© 2026 Lentata.com | Всички права запазени.